Dieta ketogeniczna jest wymagająca pod względem zachowania odpowiednich proporcji białka, tłuszczu oraz węglowodanów. Z tego powodu często konieczne jest korzystanie ze specjalnie przygotowanych produktów. W tej kategorii znajdziesz mąkę keto, która pozwoli Ci cieszyć się z pysznych wypieków, jednocześnie ograniczając ilość węglowodanów w diecie.

Przeczytaj cały opis ➔

Mąka ketogeniczna

W naszym sklepie znajdziesz wysokiej jakości mąki keto, które wyróżniają się pod względem niskiej zawartości węglowodanów oraz zrównoważonego procesu produkcji. Najbardziej popularnymi produktami są mąki migdałowe oraz kokosowe, które sprawdzą się świetnie w tworzeniu domowego pieczywa czy ciast. Oznacza to, że nadal możesz mieć w swojej diecie ulubione wypieki, nie przerywając stanu ketozy. Współpracujemy wyłącznie ze sprawdzonymi dostawcami, których produkty otrzymują świetne opinie ze względu na ekologiczną produkcję. Mąka keto sprawdzi się doskonale w przypadku pieczenia ciastek, bułek czy jako dodatek zagęszczający do potraw. Co więcej, wyróżnia się często bardzo ciekawym smakiem, zależnie od surowca – pozwala dodać do potraw nuty migdałowe, kokosowe, winogronowe.

Keto mąka – dlaczego jest istotna?

Dieta ketogeniczna dąży do ketozy, czyli pobierania przez organizm energii nie z glukozy, ale tłuszczu nagromadzonego w tkankach. Często nazywa się ją także dietą niskowęglowodanową, ponieważ to właśnie węglowodany powinny zostać najbardziej ograniczone. Opinie ekspertów przypominają, że mąka pszenna oraz inne popularne produkty tego rodzaju są pełne glutenu oraz wspomnianych węglowodanów. Nie zaleca się więc kupowania mąki pszennej, kukurydzianej, jaglanej, pełnoziarnistej, gryczanej czy ryżowej i używania ich w dużych ilościach. W przeciwnym wypadku dieta ketogeniczna będzie zwyczajnie nieskuteczna. Tymczasem mąka keto ma wyjątkowo niski indeks glikemiczny, dlatego wchłania się bardzo wolno i tym samym powoduje nie nagły, a stopniowy, niski wzrost poziomu cukru we krwi.

Skorzystaj z oferty naszego sklepu!

Jeśli potrzebujesz dobrej mąki ketogenicznej, to jesteś w dobrym miejscu. W naszym asortymencie znajdują się wysokiej jakości produkty, które jednocześnie wyróżnia konkurencyjna cena. Wszystkie pozycje z oferty sprzyjają uzyskaniu i utrzymaniu stanu ketozy. Jeżeli chcesz, możesz u nas także znaleźć wiele ciekawych przepisów z ich użyciem. Zapraszamy także do zapoznania się z ciekawostkami i przydatnymi informacjami znajdującymi się na naszym blogu.