W tej kategorii dostępne są keto słodziki, które mogą stanowić doskonały zamiennik dla cukru, którego spożycie chcemy jak najbardziej zminimalizować, będąc na diecie ketogenicznej. Z pomocą przychodzi nam wiele rodzajów słodzików naturalnych oraz syntetycznych, które nie podnoszą poziomu węglowodanów i nie zaburzają naszego planu żywieniowego w czasie stosowania diety wysokotłuszczowej. Co więcej, nie zwiększają one także liczby kalorii przyjmowanych posiłków i pozwalają na przygotowywanie pysznych wypieków, przekąsek i deserów. Sprawdź, jakie zalety mają słodziki na diecie ketogenicznej.

Przeczytaj cały opis ➔

Keto słodziki – jak działają najpopularniejsze zamienniki cukru?

Wielu początkującym ketogenikom wydaje się, że będą musieli zrezygnować ze słodyczy i swoich ulubionych deserów, jeśli chcą odpowiednio się odżywiać, będąc na diecie ketogenicznej albo low carb. Na szczęście nie jest to prawda – wystarczy postawić na jeden z naturalnych lub syntetycznych keto słodzików, takich jak erytrol, stewia, sukraloza lub wiele innych, które nie zawierają węglowodanów ani kalorii, a tym samym nie podnoszą poziomu cukru we krwi.

Spośród najbardziej korzystnych słodzików na diecie ketogenicznej możemy wyróżnić przede wszystkim erytrol, który nie powoduje wyrzutu insuliny, a śladowe ilości węgla, które zawiera, nie mają praktycznie żadnego wpływu na organizm. Erytrol będzie doskonałym zamiennikiem cukru do wszystkich keto przepisów, keto wypieków czy kawy kuloodpornej. Co więcej, ma on sypką postać i do złudzenia przypomina tradycyjny cukier. Erytrol to cukier alkoholowy należący do grupy polioli, który zostaje całkowicie wydalony przez organizm, ponieważ jest neutralny i nieprzyswajalny. Ten wyjątkowo popularny keto słodzik nadaje daniom i deserom słodki smak i pozwala na wiele eksperymentów w każdej kuchni, nie podnosząc poziomu glukozy oraz insuliny we krwi.

Erytrol jest także polecany osobom chorym na cukrzycę oraz walczącym z nadprogramowymi kilogramami – jego indeks glikemiczny jest równy zeru. Wszechstronne zastosowanie oraz zgodność z dietą niskowęglowodanową sprawiają, że erytrol cieszy się doskonałymi opiniami także wśród osób intensywnie trenujących. Na co dzień można go stosować do słodzenia, gotowania oraz pieczenia. Erytrol uzyskuje się ze sfermentowanej kukurydzy lub skrobi kukurydzianej, ale występuje on także naturalnie w niektórych owocach, między innymi w winogronach. Pozostałe keto słodziki, takie jak stewia czy sukraloza, równie skutecznie zastąpią biały cukier w Twojej kuchni.

Słodziki na diecie ketogenicznej – znajdź swój zamiennik cukru

W naszym sklepie internetowym znajdziesz różne zamienniki pospolitego cukru białego, które pozwolą Ci utrzymać dietę ketogeniczną i jednocześnie cieszyć się słodkim smakiem przygotowywanych posiłków. Wszystkie produkty dostępne są w atrakcyjnych cenach, które dodatkowo zachęcają do kupna. Zapoznaj się z naszą ofertą keto słodzików!

Strona główna » Keto kuchnia » Keto słodziki

Wyświetlanie wszystkich wyników: 9

Popularne
Dodaj do koszyka

Aromat słodzik Blue Raspberry 50ml – The Skinny Food Co

21,99 
Dodaj do koszyka

Aromat słodzik Chocolate Peanut Butter 50ml – The Skinny Food Co

21,99 
Dodaj do koszyka

Aromat słodzik Strawberry Crush 50ml – The Skinny Food Co

21,99 

Erytrytol – RealFoods

20,90 34,90 

Erytrytol 250g – Intenson

13,99 

Erytrytol 500g – Intenson

21,99 
Dodaj do koszyka

Erytrytol 500g BeKeto kitchen

23,90 

Maltitol 300g – COCO FARM Fit

13,99 
Dodaj do koszyka

Vita Fiber – naturalny słodzik 345g

22,49