Ketogeniczne przepisy

Kawa bulletproof – przepis

Dla wielu osób dzień bez porannej kawy jest dniem straconym. Jest to obowiązkowy punkt, bez którego nie wyobrażają sobie funkcjonowania. Kawa wpływa na Twoją koncentrację, energię, proces trawienia i jest miłym sposobem na chwilę wytchnienia w ciągu dnia. Wielu smakoszy zachwyca się jej intensywnym aromatem, smakiem oraz właściwościami. Jednym z coraz popularniejszych rodzajów staje się obecnie kawa kuloodporna, która jest subtelnym, a jednocześnie wyrazistym połączeniem kawy, masła i oleju. Mimo że nie brzmi to dobrze, zapewniamy Cię, że bulletproof coffee jest wyjątkowym napojem, który doda Ci energii na cały dzień.

Kawa bulletproof – przepis

W przypadku kawy kuloodpornej przepis nie jest specjalnie skomplikowany. Do wykonania kubka tego niezwykłego i odżywczego napoju będziesz potrzebować

  • masło,
  • olej MCT (który w zależności od własnych preferencji możesz zastąpić kokosowym),
  • ulubiona kawa.

Bulletproof coffee zapewni Ci uczucie sytości na kolejne godziny. Zacznij od przygotowania kubka, w którym zaparzysz wybraną przez Ciebie kawę. Następnie dodaj do niej około 2 łyżki stołowe masła oraz 2 kolejne oleju MCT. Na sam koniec wszystko dokładnie wymieszaj, aby uzyskać najlepsze walory smakowe.

Jest to prosty przepis na kawę bulletproof, która zachwyci Cię swoim działaniem, pobudzi Twój zmysł smaku i pomoże Ci skoncentrować się na zadaniach dnia codziennego. To wyjątkowy napój, który może zastąpić śniadanie i dzięki zawartości średniołańcuchowych kwasów zapewnić Ci wiele energii i wartości odżywczych na cały dzień.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *