Słodkie Keto Kremy
31 produktów
Słodkie keto kremy to niskowęglowodanowe kremy do smarowania bez cukru — alternatywa dla nutelli i tradycyjnych kremów czekoladowych na diecie keto. Ponad 30 produktów: kremy orzechowe z MCT (BeKeto), kremy czekoladowe i pistacjowe, masła makadamia i pekan. Marki: BeKeto, Locco, Good Good, CambioLabs, Pięć Przemian, Macadamia Nut Farm i Palce Lizać. Bez cukru, bez glutenu, słodzone erytrytolem lub stewią.
Cheat Meal
Krem proteinowy - Chrupiąca Czekolada 500g - Cheat Meal
Zostało 9 szt.
Palce Lizać
Krem Orzechowy ORZESZ! - Podkręcony 140g - Palce Lizać
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
BeKeto
Krem Keto - Królowa Pistacja 250g - Beketo
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
FeelingOK
Krem do Smarowania Keto - Pistacjowy 100g - Feeling Ok
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
Sportyfood
Krem do Smarowania Czekoladowy 100g - SportyFood
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
FeelingOK
Krem do Smarowania Keto - Budyniowy 100g - Feeling Ok
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
Diet-Food
Krem z Orzechów Pistacji BIO 180g - Diet-Food
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
Good Good
Krem Czekolada Orzech 350g - Good Good
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
Brak produktów dla tych filtrów
Keto krem — czym jest i czym różni się od zwykłego kremu?
Keto krem to słodki krem do smarowania bez cukru, z obniżoną zawartością węglowodanów i wzbogacony o zdrowe tłuszcze — zamiennik nutelli, kremów czekoladowych i masła orzechowego z cukrem. Tradycyjna nutella to 57 g cukru na 100 g — łyżka na kanapkę i 8–10 g samego cukru. Keto kremy używają erytytolu, stewii lub ksylitolu zamiast cukru, a bazą są orzechy (laskowe, migdały, makadamia, pistacje, pekan) i olej kokosowy lub olej MCT. Efekt: słodki, kremowy smak przy 1–3 g węglowodanów netto na porcję.
Jakie keto kremy znajdziesz w ofercie?
KetoSklep.pl oferuje ponad 30 keto kremów od 8 marek — największy wybór słodkich kremów keto w Polsce. Kremy BeKeto z olejem MCT (8 smaków: orzech laskowy, migdał & wanilia, makadamia, pekan & słony karmel, biała czekolada z maliną, masło orzechowe, czekoladowy, pistacjowy — po 250 g, 38,90–44,90 zł) to najbardziej „keto” opcja dzięki dodatkowi MCT wspierającemu ketozę. Locco oferuje niskokaloryczne kremy czekoladowe (300 g, 39,90 zł). Good Good — kremy czekoladowo-orzechowe i z białej czekolady (350 g, 25,90–29,90 zł). Pięć Przemian — krem migdałowo-czekoladowy (300 g, 44,90 zł). CambioLabs — krem chałwowy (500 g, 44,99 zł). Do tego pasty pistacjowe premium od Diet-Food i Pięć Przemian.
Keto krem orzechowy z MCT — dlaczego warto?
Keto kremy z olejem MCT (BeKeto) łączą smak orzechowego kremu z funkcjonalnością — MCT to tłuszcze, które organizm szybko zamienia w ciała ketonowe. Tradycyjne masło orzechowe jest keto-friendly, ale nie wspiera aktywnie ketozy. Dodanie oleju MCT (medium-chain triglycerides) do kremu sprawia, że każda porcja dostarcza tłuszczów średniołańcuchowych, które wątroba przetwarza na ketony w ciągu 15–30 minut. BeKeto jako jedyna marka w Polsce oferuje kremy z MCT w 8 smakach — to ich wyróżnik na tle konkurencji.
Ile węglowodanów ma keto krem?
Keto kremy zawierają od 1 do 4 g węglowodanów netto na porcję (15–20 g), w zależności od bazy orzechowej i słodzika. Dla porównania: nutella to 8–10 g cukru na łyżkę, krem orzechowy z cukrem 4–6 g. Kremy na bazie makadamii i kokosa mają najmniej węglowodanów (1–2 g/porcję), orzech laskowy i migdał 2–3 g, pistacja 3–4 g. Różnice wynikają z naturalnej zawartości węglowodanów w orzechach — makadamia ma ich najmniej spośród wszystkich orzechów.
FAQ
Naturalne masło orzechowe (100% orzechów, bez cukru) jest keto — 2–4 g węglowodanów netto na łyżkę. Problem to kremy orzechowe z cukrem, olejem palmowym i mlekiem w proszku — te mają 5–10 g węglowodanów na porcję. Keto kremy z KetoSklep.pl są słodzone erytrytolem lub stewią i nie zawierają dodanego cukru — bezpieczne na keto.
Najlepsza alternatywa to keto krem czekoladowo-orzechowy — BeKeto Czekoladowy Król, Good Good czekolada-orzech lub Locco mleczna czekolada. Smak i tekstura zbliżone do nutelli, ale bez cukru (erytytol/stewia) i z lepszym profilem tłuszczów. 1–3 g węglowodanów na łyżkę zamiast 8–10 g w nutelli. Możesz też zrobić domową nutellę keto z orzechów laskowych, kakao i erytytolu.
Keto kremy orzechowe przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu. Naturalny olej orzechowy może się oddzielać na powierzchni — wymieszaj łyżką przed użyciem. Po otwarciu zużyj w ciągu 3–6 miesięcy. Kremy Locco i Good Good lepiej trzymać w lodówce po otwarciu — sprawdź zalecenia na etykiecie. Nie zamrażaj.
Keto kremy to nie tylko kanapka. Dodaj łyżkę do keto smoothie (kremowość + tłuszcz), polej keto naleśniki lub gofry, użyj jako nadzienie do keto croissanta, posmaruj keto chleb tostowy lub wrzuć łyżkę do porannej kawy (fat coffee z kremem orzechowym). Krem pistacjowy i makadamia świetnie sprawdzają się jako topping do keto lodów i deserów.
Kremy na bazie makadamii mają najmniej węglowodanów — ok. 1–2 g netto na porcję. Makadamia to orzech o najniższej zawartości węglowodanów i najwyższej zawartości tłuszczu spośród popularnych orzechów. BeKeto Królowa Makadamia z MCT łączy niskie węglowodany z funkcjonalnością ketogeniczną. Na drugim miejscu kremy kokosowe (2 g/porcję), potem orzech laskowy i pekan (2–3 g).