3 produktów
Woda kokosowa to naturalny izotonik z potasem, magnezem i elektrolitami — na keto wybieraj wersje bez cukru lub zero, bo naturalna woda kokosowa ma około 4 g cukru na 100 ml. W naszej ofercie są wersje zero (0 kalorii) i wersje bez dodatku cukru z minimalną zawartością naturalnych cukrów z kokosa.
Aqua Verde
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
Brak produktów dla tych filtrów
Naturalna woda kokosowa ma około 3,5–4,5 g cukru na 100 ml (z samego kokosa, nie dodanego) — 330 ml puszki to 12–15 g węglowodanów, co na ścisłej keto (20 g/dzień) stanowi ponad połowę limitu. Dlatego na keto lepiej wybierać wodę kokosową zero (0 kalorii, słodzoną stewią) lub wersje bez dodatku cukru w mniejszych porcjach. Woda kokosowa zero w KetoSklep.pl ma 0–1 g węglowodanów na porcję i jest w pełni keto. Wersja naturalna bez cukru nadaje się na keto w ilości do 100–150 ml jako izotonik po treningu.
„Bez cukru” oznacza brak dodanego cukru, ale naturalne cukry z kokosa (3,5–4,5 g/100 ml) pozostają — na keto pij ją w małych ilościach. „Zero” oznacza 0 kalorii i 0 g cukru — słodzona stewią lub erytrolem, z zachowaniem smaku kokosa i elektrolitów. Na ścisłej keto zero jest bezpieczniejszym wyborem. Na luźniejszej keto (50 g węglowodanów/dzień) wersja „bez cukru” w ilości do 200 ml zmieści się w limitach i dostarczy naturalny potas i magnez z kokosa.
Woda kokosowa na keto sprawdza się najlepiej jako naturalny izotonik po treningu, w upalne dni i podczas keto flu (pierwszych dni adaptacji, gdy organizm traci elektrolity). Potas i magnez z wody kokosowej pomagają uzupełnić elektrolity, których utrata jest częsta na keto ze względu na efekt moczopędny niskiego poziomu insuliny. Szklanka wody kokosowej zero po treningu to szybkie nawodnienie bez wytrącania z ketozy — lepsza opcja niż izotoniki sportowe pełne cukru i barwników.
W KetoSklep.pl znajdziesz wody kokosowe od Coco Farm i Diet Food: warianty zero (0 kalorii), naturalne (bez dodatku cukru) i smakowe. Woda kokosowa zero Coco Farm to najtańsza opcja na codzienne nawadnianie keto. Naturalna woda kokosowa BIO sprawdza się jako składnik koktajli keto i smoothie. Ceny zaczynają się od 6,90 zł za puszkę 330 ml.
KetoSklep.pl oferuje wody kokosowe keto od 6,90 zł — wersje zero i bez cukru z naturalnym potasem i magnezem. Woda kokosowa to idealne uzupełnienie saszetek Bolero do wody w nawadnianiu na keto. Przy zamówieniu od 149 zł dostawa jest darmowa, a wysyłka w ciągu 24 godzin.
Dziękujemy za zapis!
Sprawdź swoją skrzynkę e-mail.
Specjalne zniżki, nowe produkty i materiały dietetyczne — prosto na skrzynkę. Bez spamu.
Szanujemy Twoją prywatność. Zero spamu.
