20 produktów
Kwasy tłuszczowe keto to suplementy dostarczające skoncentrowane źródła tłuszczów o udowodnionym działaniu prozdrowotnym — MCT (kwasy średniołańcuchowe C8 i C10) wspierają produkcję ketonów i energię mentalną, a omega-3 (EPA/DHA) redukują stany zapalne i chronią układ sercowo-naczyniowy. W ofercie oleje MCT BeKeto w płynie i proszku oraz Omega-3 Elite od Vitalized. Kup kwasy tłuszczowe na keto i uzupełnij dietę o tłuszcze, których nie dostarczy sam jadłospis.
BeKeto
Powiadomimy Cię, gdy produkt wróci.
Brak produktów dla tych filtrów
Dieta ketogeniczna opiera się na tłuszczach, ale nie każdy tłuszcz jednakowo wspiera ketozę i zdrowie — MCT konwertują się na ketony szybciej niż tłuszcze z posiłków, a omega-3 równoważą proporcje kwasów tłuszczowych, które na keto mogą się zaburzać. Nadmiar drobiu, jaj i orzechów podnosi omega-6, natomiast ograniczenie owoców morza i ryb obniża omega-3. Suplementacja wyrównuje te dysproporcje i wspiera procesy przeciwzapalne kluczowe przy długoterminowym keto.
Kwasy tłuszczowe średniołańcuchowe (C8 i C10) omijają standardowy szlak trawienia i trafiają bezpośrednio do wątroby, gdzie w ciągu 15-30 minut konwertują się na ketony — to najszybsze źródło energii ketonowej poza suplementami BHB. BeKeto oferuje oleje MCT w płynie (od 100 ml do 1000 ml) w wariancie czystego C8 (BIO) i mieszanki C8+C10 oraz MCT w proszku w 5 smakach. Płynny olej MCT sprawdza się w kawie i sałatkach, a proszek łatwiej dodać do koktajli i kolagenu. Początkującym zaleca się start od 5 ml dziennie i stopniowe zwiększanie dawki.
EPA i DHA to kwasy tłuszczowe omega-3, które organizm nie potrafi wyprodukować samodzielnie — muszą pochodzić z diety lub suplementów, a na keto ich rola rośnie ze względu na zwiększone zapotrzebowanie na tłuszcze o działaniu przeciwzapalnym. Vitalized Omega-3 Elite (90 kapsułek) dostarcza skoncentrowane EPA i DHA w jednej kapsułce dziennie. Regularna suplementacja wspiera pracę mózgu, serca i stawów — korzyści potwierdzone setkami badań klinicznych niezależnie od typu diety.
MCT i omega-3 pełnią różne funkcje i warto stosować oba jednocześnie — MCT daje szybką energię ketonową i wspiera adaptację metaboliczną, a omega-3 działa długoterminowo przeciwzapalnie i neuroprotekcyjnie. Olej MCT najlepiej brać rano (w kawie lub na czczo), a omega-3 z dowolnym posiłkiem zawierającym tłuszcz. Łączna suplementacja kwasów tłuszczowych dobrze komponuje się z elektrolitami keto — razem pokrywają trzy filary: tłuszcze, minerały i nawodnienie.
Dziękujemy za zapis!
Sprawdź swoją skrzynkę e-mail.
Specjalne zniżki, nowe produkty i materiały dietetyczne — prosto na skrzynkę. Bez spamu.
Szanujemy Twoją prywatność. Zero spamu.
