O roślinie tej mówi się, że dzięki niej można zyskać końskie zdrowie i siłę. Słowa te zdają się nie być ani trochę przesadzone, ponieważ ashwagandha – bo o nią chodzi – stosowana jest od tysiącleci przez praktyków medycyny ajurwedyjskiej. To naturalne antidotum na stres, które korzystnie wpływa na pracę mózgu, poprawia koncentrację, wspiera układ odpornościowy, a na dodatek pomaga obniżyć cholesterol. To nie wszystko – ashwaganda stanowi również remedium na problemy ze snem. Roślinę tę, zmieloną na proszek, kupisz w naszym sklepie internetowym. Ashwaganda Coco Farm zamknięta jest w bardzo poręcznym, 250-gramowym opakowaniu wyposażonym w wygodne, bo strunowe, zamykanie. Dodaj ją do swojego koszyka, jeśli jesteś miłośnikiem zdrowego odżywiania, chcesz poprawić jakość swojego snu lub szybciej się uczyć. To również produkt przydatny w diecie ketogenicznej. Dlaczego? Ponieważ może on pomóc w budowaniu siły mięśni oraz regeneracji po treningu.
Ashwagandha – korzeń w proszku – 250g – Coco Farm
29,90 zł
Na stanie
Marka |
---|
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
wartość energetyczna 1345kJ/346kcal (16%)*
tłuszcz 1,1g (2%)*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,3g (2%)*
węglowodany 48g (18%)*
w tym cukry 9g (10%)*
błonnik 30g
białko 4,1g (8%)*
sól 0,1g (2%)*
potas1307mg (65%)*
wapń1253mg (156%)*
żelazo 28mg (200%)*
*RWS – Referencyjna wartość spożycia
Składniki: 100% Korzeń Ashwagandhy
Jak stosować ashwagandę w proszku? Najprostszy sposób to zmieszanie jej z wodą. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby połączyć ją z sokiem, koktajlem albo smoothie. Możesz też dodać ją do owsianki, granoli bądź jogurtu. Ba – niektórzy łączą ją nawet z kawą! Zastanawiasz się, kiedy najlepiej przyjmować korzeń ashwagandy w proszku? Wszystko zależy od Ciebie: jeśli sięgniesz po nią rano, pomoże Ci się przygotować na pełen stresu dzień, z kolei wieczorem wyciszy Cię i sprawi, że nocny odpoczynek będzie bardziej efektywny.