Baton Proteinowy Carb Killa White Chocolate Cookie 60g – Grenade

Przekąska po treningu siłowym

60 g w kieszeni spodenki, 23 g białka w mięśniach

Po treningu masz zwykle 20–30 minut, zanim dotrzesz do shejkera lub posiłku. Carb Killa mieści się w kieszeni torby — izolat i kazeinian wapnia zaczynają pracę zaraz po zjedzeniu, a czekoladowa polewa sprawia, że nie czujesz, że to odżywka. 37,33 g białka na 100 g — więcej niż większość batonów przy tej gramaturze.

• Zabierz na siłownię — zjedz bezpośrednio po ostatniej serii, nim pójdziesz pod prysznic.
• Przygotuj dzień wcześniej — włóż do komory na wodę w plecaku, żeby rano nie szukać go w pośpiechu.
• Trzymaj w schowku samochodowym — gdy trening kończy się późno i nie masz siły gotować, jest pod ręką przed wyjazdem z parkingu.