Chia – nasiona – 1000g – Real Foods

Chia nasiona od Real Foods to produkt bogaty w składniki i wartości odżywcze, który z powodzeniem może znaleźć się w menu osób stosujących dietę keto wzbogacając je o białko, tłuszcze roślinne oraz błonnik.

Nasiona Chia uznawane są za tzw. superfood, ponieważ nie tylko uzupełniają niedobory witamin i minerałów, ale równocześnie posiadają wiele prozdrowotnych właściwości. Oddziałują one korzystnie na układ odpornościowy. Wspierają serce oraz i układ nerwowy.

Nasiona szałwii hiszpańskiej posiadają w swoim składzie również dużą zawartość wapnia. Dzięki czemu działają zapobiegawczo w przypadku osteoporozy i odpowiadają za mocne i silne kości.

Osoby na diecie keto mogą jeszcze więcej skorzystać włączając ten naturalny suplement do swojego codziennego jadłospisu. Przede wszystkim dostarczą do swojego organizmu zwiększoną dawkę białka – niezbędnego do zbudowania silnych i mocnych mięśni. Ponadto białko wspiera procesy spalania tkanki tłuszczowej. Po drugie Chia to bogactwo błonnika, który wspiera pracę i kondycję jelit biorących udział w ketogenezie. Ponadto chia to produkt niskowęglowodanowy, co zapobiega zaburzeniu ketozy. Jest to przy tym źródło tłuszczu roślinnego – wskazanego na diecie keto.