Granola Keto BIO Kakaowa 200g – Diet-Food

Treningowa przekąska na weekendzie

Kakao i chia zamiast batonika po siłowni

Po 45 minutach treningu sięgasz po coś słodkiego — granola z 15,6 g białka na 100 g i nasionami chia daje sygnał sytości szybciej niż typowy deser. Kruszone ziarna kakaowe i olejek pomarańczowy BIO sprawiają, że smakuje jak nagroda, a nie jak odżywka. Wsypujesz do shakera i jedziesz dalej.

• Zabierz 50 g w małym pojemniku na trening — zjedz suchą jako przekąskę zaraz po wysiłku.
• Zmieszaj z jogurtem kokosowym w domu — 43 g tłuszczu na 100 g utrzymuje ketoza po treningu siłowym.
• Polej espresso zamiast mleka — kakao i kawa tworzą mocny, czekoladowy smak bez dodatkowych kcal.