Łuska babki jajowatej – 150g – Intenson

Łuska babki jajowatej – 150g – Intenson

Babka jajowata jest spożywana z posiłkami jak również z napojami. Dodana do potraw w postaci łusek – zagęszcza je, dlatego jest dobrym dodatkiem do zup, sosów i dresingów. Babka jajowata świetnie sprawdza się w diecie keto i low-carb. Łuski psyllium możemy dodawać do jogurtu lub mleka roślinnego, a także ciast czy owoców. Będąc na diecie bogatej w babkę należy pić dużo płynów – co najmniej 2 litry płynów dziennie.

Działanie babki jajowatej opisano w wielu badaniach naukowych. Stosowanie tego produktu ma udokumentowany korzystny wpływ na zdrowie min:

• Zarówno nasiona, jak i łuski babki jajowatej poprawiają pracę jelit i wykazują łagodne działanie przeczyszczające
• Śluzy zawarte w babce jajowatej zwiększają lepkość treści pokarmowej. Dzięki tej właściwości wspomagają wydalanie żółci, z której w wątrobie powstaje cholesterol.
• Naukowcy wykazali także istotny wpływ spożycia babki jajowatej na obniżenie stężenia glukozy we krwi (glikemii).

Wartość odżywcza w 100 g produktu: