1,0g węgli netto / porcję BIO Vegan

Kup w zestawie i oszczędź

Mąka kokosowa BIO 1100g - Big Nature

19,90 zł

Mleczko Kokosowe BIO Bez Gumy Guar 17% Tłuszczu 400ml - COCOMI

9,99 zł

Olej Kokosowy w Sprayu 201g - GymBeam

34,99 zł

Razem: 58,39 zł (oszczędzasz 10%)

Big Nature

Mąka kokosowa BIO 1100g – Big Nature

Name: Mąka kokosowa BIO 1100g - Big Nature - KetoSklep
Brand: Big Nature
SKU: 5903351621304
Price: 19.90 PLN
Availability: InStock

Mąka kokosowa BIO 1100 g od Big Nature — 39 g błonnika na 100 g.
• Skład 100% miąższ kokosa BIO — bez dodatków, pestycydów i nawozów sztucznych.
• 20 g białka roślinnego na 100 g — syta alternatywa dla mąk zbożowych.
• Bezglutenowa i wegańska — sprawdza się w diecie keto i eliminacyjnej.
• 1 100 g w opakowaniu — wystarczy na ok. 55 porcji po 20 g.

Mąka z miąższu kokosa BIO 100%.

Porcja: 20 g

Wartości odżywcze	na 100 g	na porcję (20g)
Wartość energetyczna	385 kcal	77 kcal
Tłuszcz	12 g	2.4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	11 g	2.2 g
Węglowodany	20 g	4 g
w tym węglowodany netto	5 g	1 g
Błonnik	39 g	7.8 g
Białko	20 g	4 g
Sól	0.1 g	0 g

19,90 zł

Kup więcej, oszczędzaj więcej

1 sztuka 19,90 zł /szt.

3 sztuki -5% Najchętniej wybierana 18,91 zł /szt. Oszczędzasz 2,97 zł

5 sztuki+ -10% Najlepsza cena 17,91 zł /szt. Oszczędzasz 9,95 zł

Razem:

· Darmowa dostawa od 300 zł

Szybka dostawa Bezpieczna płatność 14 dni na zwrot

InPost Paczkomat 24/7 od 13,99 zł
InPost Kurier od 14,99 zł
DHL Kurier od 15,99 zł
Odbiór osobisty — Warszawa, CH Panorama Za darmo
Darmowa wysyłkaod 300 zł

BLIK Natychmiastowa płatność

Przelewy24 Przelew bankowy

Karta Visa Płatność kartą

Karta Mastercard Płatność kartą

Google Pay Płatność mobilna

Apple Pay Płatność mobilna

PayPo Zapłać za 30 dni

Paynow Szybki przelew

Idealne połączenie

Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska 300g - Big Nature

15,99 zł

Shaker Blender - BeKeto

139,90 zł

Izolat Białka z Olejem MCT - Francuska Wanilia 300g - BeKeto

111,90 zł

Olej Kokosowy Bezzapachowy 900g - Intenson

39,90 zł

Krem Keto z MCT - Doskonałe Masło Orzechowe 250g - BeKeto

38,90 zł

Mąka Łubinowa BIO 250g - Coco Farm

14,90 zł

Kup w zestawie i oszczędź

Mąka kokosowa BIO 1100g - Big Nature

19,90 zł

Mleczko Kokosowe BIO Bez Gumy Guar 17% Tłuszczu 400ml - COCOMI

9,99 zł

Olej Kokosowy w Sprayu 201g - GymBeam

34,99 zł

Razem: 58,39 zł (oszczędzasz 10%)

Mąka kokosowa BIO 1100g – Big Nature

19,90 zł

🌿

Certyfikat BIO

Z upraw ekologicznych bez pestycydów i nawozów sztucznych.

🎯

39g błonnika

Wysoka zawartość błonnika na 100g — wsparcie sytości i trawienia.

💪

20g białka

Białko roślinne z miąższu kokosa — wzbogacenie potraw.

🌾

Bezglutenowa

Z czystego miąższu kokosa — bez zbóż, bez glutenu.

Co mówią klienci

Poranne pieczenie w domu

Naleśniki keto gotowe w 15 minut

Rano nie masz czasu na skomplikowane receptury. Dwie łyżki mąki kokosowej — około 40 g, 154 kcal — wystarczą na porcję naleśników bez glutenu i bez wyrzutów. Błonnik (39 g/100 g) sprawia, że sytość utrzymuje się do południa.

Zmieszaj 40 g mąki z 2 jajkami i 100 ml mleka kokosowego — ciasto gotowe w 2 minuty.
Dodaj łyżeczkę cynamonu do ciasta — maskuje lekką nutę kokosa, jeśli wolisz neutralny smak.
Przygotuj wieczorem suchy miks na jutro — odmierz porcję do słoika, rano tylko dodajesz mokre składniki.

Keto wypiek na weekend z gośćmi

Ciasto bez mąki pszennej dla całego stołu

Goście przychodzą, a Ty nie chcesz tłumaczyć, czym jest keto. Ciasto na bazie mąki kokosowej wygląda jak zwykłe — nikt nie pyta o skład. Opakowanie 1100 g starcza na około 55 porcji po 20 g, więc jeden zakup za 19,90 zł trzyma kuchnię przez cały miesiąc pieczenia.

Polej gotowy spód do tarty roztopionym masłem kokosowym — zwiększasz tłuszcz bez zmiany smaku.
Zabierz 100 g mąki w szczelnym pojemniku na wyjazd weekendowy — pieczesz w cudzej kuchni bez szukania zamienników.
Trzymaj worek w suchej szafce z dala od kuchenki — mąka kokosowa chłonie wilgoć i zapachy szybciej niż pszenna.

FAQ

385 kcal na 100 g. Białko: 20 g, tłuszcz: 12 g (w tym 11 g nasyconych), węglowodany: 20 g, błonnik: 39 g. Przy porcji 20 g (1 łyżka) to ok. 77 kcal i bardzo wysoka zawartość błonnika relative do kalorii.

Skład to 100% mąka z miąższu kokosa BIO — bez dodatków, wypełniaczy ani konserwantów. Produkt posiada certyfikat BIO (PL-EKO-07), co oznacza uprawę bez pestycydów i nawozów sztucznych. Krótszy składu nie można mieć.

Tak — mąka kokosowa zawiera ok. 5 g węglowodanów netto na 100 g (20 g węgl. minus 39 g błonnika). Błonnik nie podnosi poziomu glukozy ani insuliny. Przy standardowej porcji 20 g to ok. 1 g węglowodanów netto — bezpieczna dla ketozy.

Tak — produkt jest certyfikowany jako bezglutenowy (GLUTEN-FREE), nie zawiera pszenicy, żyta ani jęczmienia. Odpowiednia dla osób z celiakią. Kokos jest klasyfikowany jako orzech drzewny — osoby z alergią na orzechy drzewne powinny zachować ostrożność.

Najlepiej stosować jako częściowy zamiennik mąki migdałowej — zwykle w proporcji 1:3 (1 część mąki kokosowej na 3 części mąki migdałowej), bo mocno wchłania wilgoć. Sprawdza się w keto naleśnikach, muffinach i zagęszczaniu sosów. Porcja to 20 g (1 łyżka).