Bez glutenu
0g węgli netto / 100g
1,0g węgli netto / porcję
BIO
Vegan
Kup w zestawie i oszczędź
+
+
Razem: 63,79 zł
(oszczędzasz 10%)
Mąka kokosowa BIO 500g – Pięć Przemian
Mąka Kokosowa BIO 500 g od Pięć Przemian — 39 g błonnika na 100 g.
• Skład 100% miąższ kokosa BIO — zero dodatków, jeden składnik
• 20 g białka roślinnego na 100 g — więcej niż większość mąk alternatywnych
• Certyfikat BIO (PL-EKO-07) — kokos z upraw ekologicznych
• Niska zawartość węglowodanów i wysoki błonnik — długie uczucie sytości bez wyrzutu insuliny
Mąka z miąższu kokosa BIO 100%.
Porcja:
20 g
| Wartości odżywcze | na 100 g | na porcję (20g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 385 kcal | 77 kcal |
| Tłuszcz | 12 g | 2.4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 11 g | 2.2 g |
| Węglowodany | 20 g | 4 g |
| w tym węglowodany netto | 5 g | 1 g |
| Błonnik | 39 g | 7.8 g |
| Białko | 20 g | 4 g |
| Sól | 0.1 g | 0 g |
16,99 zł
Kup więcej, oszczędzaj więcej
1 sztuka
16,99 zł /szt.
3 sztuki
-5%
Najchętniej wybierana
16,14 zł /szt.
Oszczędzasz 2,55 zł
5 sztuki+
-10%
Najlepsza cena
15,29 zł /szt.
Oszczędzasz 8,50 zł
Razem:
Razem:
Zamów w ciągu
—
·
Darmowa dostawa od 300 zł
Szybka dostawa
Bezpieczna płatność
14 dni na zwrot
- InPost Paczkomat 24/7 od 13,99 zł
- InPost Kurier od 14,99 zł
- DHL Kurier od 15,99 zł
- Odbiór osobisty — Warszawa, CH Panorama Za darmo
- Darmowa wysyłkaod 300 zł
BLIK
Natychmiastowa płatność
Przelewy24
Przelew bankowy
Karta Visa
Płatność kartą
Karta Mastercard
Płatność kartą
Google Pay
Płatność mobilna
Apple Pay
Płatność mobilna
PayPo
Zapłać za 30 dni
Paynow
Szybki przelew
Idealne połączenie
Kup w zestawie i oszczędź
+
+
Razem: 63,79 zł
(oszczędzasz 10%)
Mąka kokosowa BIO 500g – Pięć Przemian
16,99 zł
🌿
Certyfikat BIO
Z upraw ekologicznych bez pestycydów i nawozów sztucznych.
🎯
39g błonnika
Wysoka zawartość błonnika na 100g — wsparcie sytości i trawienia.
💪
20g białka
Białko roślinne z miąższu kokosa — wzbogacenie potraw.
🌾
Polska marka
Pięć Przemian — uznany producent żywności BIO.
Co mówią klienci
Keto pieczenie w weekend
Chleb bez glutenu gotowy przed południem
Sobotni ranek, chcesz upiec coś konkretnego bez wychodzenia po mąkę pszenną. 20 g mąki kokosowej zastępuje 80 g mąki zwykłej — błonnik (39 g na 100 g) spowalnia trawienie i trzyma cię sytym długo po śniadaniu. Jeden bochenek, zero wyrzutów.
- Zmieszaj 40 g mąki z 4 jajkami i łyżką oleju kokosowego — masa na szybkie keto bułki bez wyrabiania.
- Dodaj łyżkę do porannego koktajlu z mlekiem migdałowym — zagęszcza i daje 8 g białka roślinnego więcej.
- Polej gotowe ciasto mąką kokosową jak bułką tartą — tworzy chrupiącą skórkę bez bułki tartej pszennej.
Keto kuchnia podczas podróży
500 g mąki na około 25 porcji z walizki
Wyjazd na dłużej, a tam mąka bezglutenowa w sklepie kosztuje trzy razy więcej albo jej nie ma. Opakowanie 500 g zajmuje tyle miejsca co jeden kubek — miesza się z wodą, jogurtem lub jajkiem bez sprzętu kuchennego. Makra masz pod kontrolą niezależnie od miejsca.
- Przygotuj w hotelu naleśniki z 20 g mąki, jajka i mleka kokosowego — patelnia wystarczy.
- Schowaj do torby podręcznej 100 g w szczelnym pojemniku — masz bazę do deseru z bananami czy orzechami na każdy dzień.
- Zabierz na kemping — nie wymaga lodówki, nie wchłania wilgoci tak szybko jak mąka ryżowa.
FAQ
385 kcal na 100 g. Białko: 20 g, tłuszcz: 12 g (w tym 11 g nasyconych), węglowodany: 20 g, błonnik: 39 g. Węglowodany netto wynoszą ok. 5 g/100 g — reszta to błonnik, który nie wchłania się jak cukier.
Jeden składnik: mąka z miąższu kokosa BIO 100%. Brak wypełniaczy, konserwantów i dodatków. Pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych (certyfikat PL-EKO-07). Lista składników jest maksymalnie krótka.
Tak, jest keto-kompatybilna. Węglowodany netto to ok. 5 g/100 g — przy standardowej porcji 20 g (1 łyżka) to ok. 1 g netto. Wysoka zawartość błonnika (39 g/100 g) spowalnia wchłanianie glukozy i nie zaburza ketozy.
Tak — produkt jest certyfikowany jako bezglutenowy (GLUTEN-FREE). Nie zawiera pszenicy, żyta ani zbóż. Osoby z alergią na kokos lub orzechowce powinny sprawdzić indywidualną tolerancję, choć kokos nie jest typowym alergenem krzyżowym.
Mąka kokosowa chłonie znacznie więcej płynów niż mąka pszenna — w przepisach zastępuj 1/4 ilości mąki zwykłej. Sprawdza się w naleśnikach, chlebach keto, muffinach i jako zagęstnik koktajli. Standardowa porcja to 20 g (ok. 1 łyżka).
Podobne produkty
Bestseller
BIO
0g węgli netto / 100g
Big Nature
Olej BIO z Awokado Tłoczony na Zimno 250ml - Big Nature
Zostało 9 szt.
32,90 zł
13,16 zł / 100g
