Zdrowy sen to podstawa właściwego funkcjonowania organizmu w ciągu dnia. Warto zadbać o jego jakość sięgając po skuteczne suplementy diety, takie jak N°1 Deep SLEEP od Lab One.
Jest to suplement diety w skład, którego wchodzi wiele cennych dla osób na diecie keto składników. Wśród tych najważniejszych należy wymienić:
- magnez – wzmacniający układ nerwowy, ale także eliminujący kłopoty z koncentracją;
- ashwagandha – doskonały naturalny środek o działaniu antystresowym;
- cynk – wspierający siły obronne organizmu, a także dostarczający dodatkowej energii organizmowi;
- melatonina – eliminująca problemy ze snem.
Sięgając po ten suplement diety wspomagamy swój organizm głównie pod względem psychicznym. Dzięki temu stajemy się bardziej odporni na stres, który może osłabić efekty diety keto. Stres może doprowadzić do nadwagi, a także zaburzyć gospodarkę hormonalną, co z kolei może zahamować ketozę.