Infolinia: 22 858 34 90 Pn–Pt 08:00–18:00
Darmowa dostawa od 250 zł Dostawa 24h w Polsce Certyfikowane składy — weryfikujemy każdy produkt 14 dni na zwrot — bez pytań Darmowa dostawa od 250 zł Dostawa 24h w Polsce Certyfikowane składy — weryfikujemy każdy produkt 14 dni na zwrot — bez pytań
Wszystkie produkty
Keto Pieczywo 100 produktów Keto Makarony i Ryże 93 produktów Keto Sosy 31 produktów Keto Mąki 29 produktów Keto Granola 16 produktów Keto Błonnik 21 produktów Gotowe Keto Posiłki 15 produktów Keto Smarowidła 34 produktów Masła Orzechowe 16 produktów Słodziki 15 produktów Keto Syropy 35 produktów Syropy do Kawy bez cukru Monin 6 produktów Aromaty bez Cukru 24 produktów Przyprawy 5 produktów Octy i Zakwasy 4 produktów Buliony kolagenowe 6 produktów Świeże Steki i Burgery 4 produktów
Oleje MCT 18 produktów Oleje Kokosowe 8 produktów Oleje i Oliwy 33 produktów Energia do Kawy 30 produktów Masła Klarowane Ghee 4 produktów Orzechy i Nasiona 17 produktów
Kolagen 27 produktów Izolaty Białka Keto 32 produktów Oleje MCT 18 produktów Kreatyny 20 produktów Kwasy Tłuszczowe 20 produktów Keto Elektrolity 7 produktów Adaptogeny 6 produktów Grzyby Funkcjonalne 7 produktów Witaminy i Minerały 24 produktów Probiotyki 7 produktów Spalacze Tłuszczu 3 produktów Ketony Egzogenne 7 produktów
Keto Czekolady 73 produktów Keto Batony 92 produktów Keto Ciastka 43 produktów Keto Ciasta 9 produktów Keto Galaretki 7 produktów Galaretki Konjac Jelly 4 produktów Żelki 10 produktów Keto Cukierki 19 produktów Gumy do Żucia 6 produktów Owoce Liofilizowane 4 produktów
Keto Chipsy 17 produktów Keto Krakersy 17 produktów Keto Paluszki 4 produktów Suszona Wołowina 6 produktów
Kawy 7 produktów Kakao 9 produktów Keto Matcha 4 produktów Mleka Roślinne 6 produktów Saszetki do Wody 61 produktów Wody Kokosowe 4 produktów
Ketometry 7 produktów Paski Ketonowe 7 produktów
Blendery 3 produktów Keto Książki 8 produktów Zestawy 5 produktów
Vegan Bez glutenu
Naturalnie Zdrowe Naturalnie Zdrowe

Nasiona Chia 250g – Naturalnie Zdrowe

Nasiona Chia 250 g od Naturalnie Zdrowe - 34 g błonnika i 17 g białka na 100 g. • Skład 100% Salvia hispanica - brak wypełniaczy i dodatków • 31 g tłuszczu na 100 g, w tym kwasy omega-3 (ALA) - wspierają profil lipidowy na diecie keto • Bezglutenowe i wegańskie - bezpieczne przy celiakii i diecie roślinnej • Pęcznieją w płynach - pudding chia lub zagęstnik do smoothie gotowy w kilka minut

Nasiona chia (Salvia hispanica) 100%.

Wartości odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna 443 kcal
Tłuszcz 31 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3.3 g
Węglowodany 7.7 g
w tym węglowodany netto 7.7 g
Błonnik 34 g
Białko 17 g
Sól 0.04 g

Podobne produkty:

Nasiona Chia 250g - Naturalnie Zdrowe Nasiona Chia Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska 300g - Big Nature Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska Chipsy kokosowe 250g - Coco Farm Chipsy kokosowe Błonnik witalny - mieszanka nasion 250g - Intenson Błonnik witalny – mieszanka nasion

Została 1 szt.

13,90 zł
Razem:
Szybka dostawa Bezpieczna płatność 14 dni na zwrot
  • InPost Paczkomat 24/7 od 13,99 zł
  • InPost Kurier od 14,99 zł
  • DHL Kurier od 15,99 zł
  • Odbiór osobisty — Warszawa, CH Panorama Za darmo
  • Darmowa wysyłkaod 250 zł
BLIK BLIK Natychmiastowa płatność
Przelewy24 Przelewy24 Przelew bankowy
Karta Visa Karta Visa Płatność kartą
Karta Mastercard Karta Mastercard Płatność kartą
Google Pay Google Pay Płatność mobilna
Apple Pay Apple Pay Płatność mobilna
PayPo PayPo Zapłać za 30 dni
Paynow Paynow Szybki przelew

Idealne połączenie

Posiłek Keto - Francuska Wanilia 25g - BeKeto
Posiłek Keto - Francuska Wanilia 25g - BeKeto

6,99 zł

Rogalik Niskowęglowodanowy 45g - Makeathealthy
Rogalik Niskowęglowodanowy 45g - Makeathealthy

9,99 zł

Posiłek Keto - Dzika Malina 700g - BeKeto
Posiłek Keto - Dzika Malina 700g - BeKeto

154,90 zł

Rogalik Niskowęglowodanowy Lowbrioche 45g - CiaoCarb
Rogalik Niskowęglowodanowy Lowbrioche 45g - CiaoCarb

9,99 zł

Mąka Migdałowa 250g - Naturalnie Zdrowe
Mąka Migdałowa 250g - Naturalnie Zdrowe

24,99 zł

Krem Niskowęglowodanowy Orzechowo-Kakaowy 100g - CiaoCarb
Krem Niskowęglowodanowy Orzechowo-Kakaowy 100g - CiaoCarb

19,99 zł

Kup w zestawie i oszczędź

Nasiona Chia 250g - Naturalnie Zdrowe Nasiona Chia 250g - Naturalnie Zdrowe

13,90 zł

+
Napój Makadamia Natural bez Cukru 1L - Macadamia Nuts Family Napój Makadamia Natural bez Cukru 1L - Macadamia Nuts Family

16,99 zł

+
Spód do Pizzy Niskowęglowodanowy Okrągły 150g - CiaoCarb Spód do Pizzy Niskowęglowodanowy Okrągły 150g - CiaoCarb

22,99 zł

Razem: 48,49 zł (oszczędzasz 10%)

Nasiona Chia 250g – Naturalnie Zdrowe

13,90 zł

❤️

Omega-3

60% tłuszczu to kwasy ALA - najlepsze źródło roślinne.

💪

17g białka

Pełnowartościowe białko z 9 niezbędnymi aminokwasami.

🎯

Niskie carby

Tylko 8g węglowodanów netto na 100g.

💧

Pęczniejące

Chłoną 12x swojej wagi w wodzie - uczucie sytości.

Co mówią klienci

Pudding chia gotowy zanim zaparzy się kawa

Poranne śniadanie bez gotowania

Pudding chia gotowy zanim zaparzy się kawa

Wieczorem mieszasz 15 g nasion z 150 ml mleka roślinnego — rano masz gotowe śniadanie z 5,1 g białka i 5,1 g błonnika w jednej porcji. Chia pochłania płyn przez noc i zamienia się w gęsty pudding bez żadnego gotowania. Lodówka robi całą robotę.

  • Przygotuj wieczorem porcję 15 g nasion z mlekiem kokosowym — rano dodaj garść malin i od razu jedz.
  • Zmieszaj łyżkę nasion z jogurtem greckim — błonnik spowalnia wchłanianie i trzyma sytość do obiadu.
  • Dodaj do porannego koktajlu z awokado — 31 g tłuszczu na 100 g chia wzmacnia keto profil shake'a.
Pudding chia na noc to mój sposób na pełnowartościowe śniadanie.
15 g chia przed biegiem — żołądek nie protestuje

Trening i regeneracja po wysiłku

15 g chia przed biegiem — żołądek nie protestuje

Przed długim treningiem potrzebujesz czegoś lekkiego, co nie obciąży żołądka. Łyżka nasion chia (15 g) namoczona w wodzie przez 10 minut dostarcza 4,7 g tłuszczu i 5,1 g błonnika bez uczucia ciężkości. Żujesz je w 30 sekund i wychodzisz z domu.

  • Zabierz namoczone nasiona w szczelnym słoiczku na siłownię — zjedz 30 minut przed wysiłkiem zamiast batona.
  • Polej porcję 15 g sokiem z cytryny i wodą — prosty żel energetyczny bez dodatków i konserwantów.
  • Trzymaj opakowanie 250 g w szafce kuchennej — starcza na około 16 porcji, czyli cały miesiąc porannych treningów.

FAQ

486 kcal na 100 g, porcja 15 g (1 łyżka) to ok. 73 kcal. Białko: 17 g, tłuszcz: 31 g, błonnik: 34 g na 100 g. Węglowodany netto wynoszą ok. 8 g/100 g po odjęciu błonnika.
Skład to jeden składnik: nasiona chia (Salvia hispanica) 100%. Brak wypełniaczy, konserwantów i dodatków. Produkt w pełni naturalny — to, co widać na etykiecie, to cały skład.
Tak — węglowodany netto to ok. 8 g na 100 g (42 g węgl. minus 34 g błonnika). Porcja 15 g dostarcza zaledwie ok. 1,2 g węgl. netto. Błonnik nie podnosi poziomu glukozy ani insuliny, więc nasiona chia nie zagrażają ketozie.
Tak — produkt jest certyfikowany jako bezglutenowy i wegański. Skład 100% roślinny, brak zbóż glutenowych. Nasiona chia nie należą do 14 głównych alergenów UE — odpowiednie dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.
Najprościej zalać 1 łyżkę (15 g) wodą lub mlekiem kokosowym i odczekać 5–10 minut — powstaje pudding chia. Można dodać do koktajli, jogurtu kokosowego lub posypać nimi sałatkę. Pęcznienie 12x zwiększa sytość, co pomaga utrzymać deficyt kaloryczny.

Podobne produkty

Dodano do koszyka!