Brakuje Ci Jeśli jesteś na diecie keto to z pewnością szukasz produktów, które ułatwią Ci dostarczanie do organizmu energii. Tą najlepiej czerpać z naturalnych produktów, takich jak na przykład orzechy laskowe od Real Foods w ekonomicznym półkilowym opakowaniu.
Orzechy laskowe od Real Foods to smaczna i zdrowa keto przekąska. Znajdziesz w niej sporo wysokiej jakości tłuszczu. To ułatwi Ci z kolei spalanie tkanki tłuszczowej. W efekcie szybciej zauważysz efekty stosowania diety keto. Ponadto jedna ich porcja dostarczy Ci również sporo cennego błonnika. Ma on wpływ na kondycję układu pokarmowego. Dba także o jelita, które należy szczególnie chronić, ponieważ biorą udział w ketogenezie. Błonnik nadaje też sytości potrawom, jednocześnie zapobiegając podjadaniu, ale i napadom wilczego głodu.
W orzechach laskowych znajdziesz też witaminę E – jeden z ważniejszych antyoksydantów ułatwiających Ci walkę z wolnymi rodnikami. Jedna porcja orzechów laskowych pokrywa dzienne zapotrzebowanie na ten składnik. Poza tym w ich składzie znajduje się też cynk odpowiedzialny za układ odpornościowy, ale także dostarczający dodatkowej porcji energii. Cynk dba też o stan naszych kości i wpływa na poprawę wyglądu: skóry, paznokci i włosów.
