Brakuje Ci Sezam to jedno z najlepszych i najcenniejszych źródeł tłuszczu na diecie ketogenicznej ze względu na swoje wartości odżywcze. Dlatego warto sięgać po niego w każdej postaci, na przykład takiej jak Pasta sezamowa Tahini Basia Basia od Alpi.
Pasta powstała na bazie jednego składnika, czyli uprażonych i zmiksowanych ziaren sezamu. Dzięki temu zachowała swój niepowtarzalny smak. Pasta jest niezwykle sycąca ponieważ w ziarnach sezamu znajduje się duża ilość błonnika. To także powoduje, że ta sezamowa pasta świetnie sprawdzi się, jako uzupełnienie diety keto, w której błonnik odgrywa dość istotne role:
- jest on niezbędny by zapanować nad niekontrolowanym podjadaniem;
- dba o stan i jelit;
- usprawnia procesy trawienia;
- stanowi ochronę dla jelit przed rozwojem nowotworu.
Pasta sezamowa to także produkt niskowęglowodanowy, który wspiera proces rozpadu tkanki tłuszczowej.
Jest to także produkt, po który mogą sięgać osoby na diecie wege.
