0,9g węgli netto / porcja
Kup w zestawie i oszczędź
+
+
Razem: 40,39 zł
(oszczędzasz 10%)
Sucharki Serowe 100g – Ciao Carb
Sucharki Serowe 100 g od Ciao Carb — 28 g białka i 34 g błonnika na 100 g.
• Ser grana padano + oliwa extra virgin — wyrazisty, serowy smak bez kompromisów
• Tylko 8 g węglowodanów na 100 g — niski ładunek glikemiczny w każdej porcji
• 386 kcal/100 g przy 18 g tłuszczu — solidna baza makro na diecie niskowęglowodanowej
• Chrupiące sucharki do zup, past i dipów — wygodna przekąska zamiast tradycyjnych krakersów
Białko pszenne, błonnik pszenny, modyfikowana skrobia pszenna, ser grana padano (mleko, podpuszczka serowa, sól), olej kokosowy, ser (3%), białka jaj w proszku, izolat białka grochu, błonnik akacjowy, sól, oliwa extra virgin (2%), olej słonecznikowy, drożdże, emulgatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyna słonecznikowa
| Wartości odżywcze | na 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 386 kcal |
| Tłuszcz | 18 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 13 g |
| Węglowodany | 8 g |
| w tym węglowodany netto | 8 g |
| Błonnik | 34 g |
| Białko | 28 g |
| Sól | 1,7 g |
14,90 zł
Kup więcej, oszczędzaj więcej
1 sztuka
14,90 zł /szt.
3 sztuki
-5%
Najchętniej wybierana
14,16 zł /szt.
Oszczędzasz 2,22 zł
5 sztuki+
-10%
Najlepsza cena
13,41 zł /szt.
Oszczędzasz 7,45 zł
Razem:
Razem:
Zamów w ciągu
—
·
Darmowa dostawa od 300 zł
Szybka dostawa
Bezpieczna płatność
14 dni na zwrot
- InPost Paczkomat 24/7 od 13,99 zł
- InPost Kurier od 14,99 zł
- DHL Kurier od 15,99 zł
- Odbiór osobisty — Warszawa, CH Panorama Za darmo
- Darmowa wysyłkaod 300 zł
BLIK
Natychmiastowa płatność
Przelewy24
Przelew bankowy
Karta Visa
Płatność kartą
Karta Mastercard
Płatność kartą
Google Pay
Płatność mobilna
Apple Pay
Płatność mobilna
PayPo
Zapłać za 30 dni
Paynow
Szybki przelew
Idealne połączenie
Kup w zestawie i oszczędź
+
+
Razem: 40,39 zł
(oszczędzasz 10%)
Sucharki Serowe 100g – Ciao Carb
14,90 zł
🎯
0g węglowodanów netto
Błonnik (34g) nie jest wchłaniany — zerowy wpływ na insulinę.
💪
Wysokobiałkowy
28g białka na 100g — wsparcie masy mięśniowej i sytości.
🛡️
Czyste składniki
Bez sztucznych barwników, konserwantów i wzmacniaczy smaku.
✨
Jakość premium
Starannie wyselekcjonowane składniki najwyższej jakości.
Co mówią klienci
Serowa przerwa przy biurku
Suchark zamiast chleba do kanapki z awokado
W południe chcesz czegoś chrupiącego, ale chleb wypada z ketozy. Sucharek serowy z 28 g białka na 100 g nasyca bez poczucia kompromisu — grana padano w składzie robi robotę smakową bez dodatkowych sosów. Połóż pastę z awokado i masz obiad gotowy w 2 minuty.
- Przygotuj wieczór wcześniej — posmaruj twarogiem i zawiń w papier śniadaniowy na jutrzejsze biuro.
- Połam na mniejsze kawałki i wsyp do miski — zastąp grzanki w sałatce z jajkiem i rukolą.
- Trzymaj otwarte opakowanie w suchej szufladzie — 34 g błonnika na 100 g wystarczy, żeby ugryźć głód o 10:00.
Zupa i przekąska na wieczór
Chrupiący dodatek do zupy zamiast makaronu
Wieczorem gotujesz rosół albo krem pomidorowy i brakuje czegoś do zagryzienia. Sucharek serowy Ciao Carb wchodzi do zupy jak grzanka — chłonie płyn, ale nie rozpada się od razu, bo 18 g tłuszczu i błonnik akacjowy trzymają strukturę. 386 kcal na 100 g, więc porcja 30 g to pełnowartościowy dodatek do miski.
- Polej oliwą extra virgin i posyp płatkami chili — gotowa przekąska na wieczór filmowy bez wychodzenia z ketozy.
- Zabierz na weekendowy trekking — nie kruszy się w plecaku tak jak krakersy ryżowe, a ser grana padano daje wyraźny smak bez sosu.
- Zmieszaj pokruszone sucharki z masłem klarowanym — użyj jako spód do wytrawnej tarty keto zamiast mąki migdałowej.
FAQ
386 kcal na 100 g. Białko: 28 g, tłuszcz: 18 g, węglowodany: 8 g, błonnik: 34 g. Wysoka zawartość błonnika sprawia, że węglowodany netto są bardzo niskie — błonnik nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Baza to białko pszenne, błonnik pszenny i modyfikowana skrobia pszenna. Ser grana padano i ser (3%) dają smak i tłuszcz (18 g/100 g, w tym 13 g nasyconych). Tłuszcze pochodzą z oleju kokosowego, oliwy extra virgin i oleju słonecznikowego.
Tak, przy uwzględnieniu błonnika węglowodany netto są bardzo niskie — 8 g węglo minus 34 g błonnika daje wartość ujemną w praktycznych obliczeniach keto. Brak cukru i niski ładunek glikemiczny czynią je kompatybilnymi z ketozą.
Tak — zawierają gluten (białko pszenne, błonnik pszenny). Nie są odpowiednie dla osób z celiakią ani nietolerancją glutenu. Zawierają też mleko (grana padano), białka jaj i soję (lecytyna słonecznikowa) — kluczowe alergeny do uwzględnienia.
Sprawdzają się jako zamiennik pieczywa — do past, dipów, hummusu, twarożku lub jako grząnka do zupy. Można je jeść między posiłkami (28 g białka/100 g syci skutecznie) albo wieczorem zamiast krakersów z wysokim IG.
