Vegan Bez glutenu

Kup w zestawie i oszczędź

Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1kg - Naturalnie Zdrowe

15,90 zł

Mąka migdałowa 500g - Pięć Przemian

33,99 zł

Mąka Migdałowa 1kg - Naturalnie Zdrowe

57,99 zł

Razem: 97,09 zł (oszczędzasz 10%)

Naturalnie Zdrowe

Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1kg – Naturalnie Zdrowe

Name: Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1kg - Naturalnie Zdrowe - KetoSklep
Brand: Naturalnie Zdrowe
SKU: 5902721170336
Price: 15.90 PLN
Availability: InStock
Rating: 5.00 (1 reviews)

Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1 kg od Naturalnie Zdrowe - 32 g białka roślinnego na 100 g.
• 31 g błonnika na 100 g - wspiera perystaltykę jelit i sytość
• 17,5 g tłuszczu (w tym kwasy omega-3 ALA) - cenne w diecie keto
• Skład 100% siemię lniane - zero dodatków, wegańskie i bezglutenowe
• Mielona forma - gotowa do dodania do koktajli, wypieków keto i owsianki

Siemię lniane 100%

Wartości odżywcze	na 100 g
Wartość energetyczna	364 kcal
Tłuszcz	17,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,25 g
Węglowodany	4 g
w tym węglowodany netto	4 g
Błonnik	31 g
Białko	32 g
Sól	0 g

Z tej serii:

Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1kg - Naturalnie Zdrowe

Płatki Migdałowe 250g - Naturalnie Zdrowe

Pektyna 250g - Naturalnie Zdrowe

Białko Konopne 500g - Naturalnie Zdrowe

15,90 zł

Kup więcej, oszczędzaj więcej

1 sztuka 15,90 zł /szt.

3 sztuki -5% Najchętniej wybierana 15,11 zł /szt. Oszczędzasz 2,37 zł

5 sztuki+ -10% Najlepsza cena 14,31 zł /szt. Oszczędzasz 7,95 zł

Razem:

· Darmowa dostawa od 250 zł

Szybka dostawa Bezpieczna płatność 14 dni na zwrot

InPost Paczkomat 24/7 od 13,99 zł
InPost Kurier od 14,99 zł
DHL Kurier od 15,99 zł
Odbiór osobisty — Warszawa, CH Panorama Za darmo
Darmowa wysyłkaod 250 zł

BLIK Natychmiastowa płatność

Przelewy24 Przelew bankowy

Karta Visa Płatność kartą

Karta Mastercard Płatność kartą

Google Pay Płatność mobilna

Apple Pay Płatność mobilna

PayPo Zapłać za 30 dni

Paynow Szybki przelew

Idealne połączenie

Babka jajowata sproszkowana BIO 150g - Diet Food

21,90 zł

Muffinka Keto z Kremem Czekoladowym 50g - FeelingOk

10,99 zł

Croissant Keto Podwójna Biała Czekolada 50g - FeelingOk

10,99 zł

Muffinka Keto Kakaowa z Kremem Kokosowym 50g - FeelingOk

13,90 zł

Makaron Konjac Thai Style Bezglutenowy BIO 270g (200g) - KetoChef

7,49 zł

Keto Krakersy w Stylu Śródziemnomorskim 60g - Adonis

14,90 zł

Kup w zestawie i oszczędź

Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1kg - Naturalnie Zdrowe

15,90 zł

Mąka migdałowa 500g - Pięć Przemian

33,99 zł

Mąka Migdałowa 1kg - Naturalnie Zdrowe

57,99 zł

Razem: 97,09 zł (oszczędzasz 10%)

Siemię Lniane Mielone Odtłuszczone 1kg – Naturalnie Zdrowe

15,90 zł

🎯

0g węglowodanów netto

Błonnik (31g) nie jest wchłaniany — zerowy wpływ na insulinę.

💪

Wysokobiałkowy

32g białka na 100g — wsparcie masy mięśniowej i sytości.

🛡️

Czyste składniki

Bez sztucznych barwników, konserwantów i wzmacniaczy smaku.

✨

Jakość premium

Starannie wyselekcjonowane składniki najwyższej jakości.

Co mówią klienci

Poranny koktajl przed pracą

2 łyżki, które uzupełniają białko śniadania

Rano brakuje czasu na gotowanie pełnego śniadania. Wsyp 2 łyżki mielonego siemienia — około 20 g — do koktajlu z mlekiem roślinnym: 6,4 g białka i 6,2 g błonnika bez żadnego gotowania. Butelka gotowa w 90 sekund.

Zmieszaj wieczorem z jogurtem kokosowym — rano masz gotową bazę o kremowej konsystencji.
Dodaj do porannej kawy z mlekiem migdałowym — 20 g proszku niemal nie zmienia smaku, a sycość wyraźnie wzrasta.
Przygotuj porcję 100 g w słoiku — tygodniowy zapas odmierzony z góry, bez codziennego ważenia.

Trening i regeneracja w domu

32 g białka na 100 g — bez suplementów

Po treningu siłowym szukasz białka, które nie pochodzi z kolejnego shakera z proszkiem. 30 g siemienia dodane do keto owsianki konopnej daje 9,6 g białka roślinnego i 9,3 g błonnika — sytość na kolejne 3 godziny. Jeden składnik, zero sztucznych dodatków.

Polej wrzątkiem 30 g siemienia w misce — po 5 minutach masz kleik, który działa jak baza pod keto pudding.
Schowaj porcję 20 g w osobnej torebce do torby treningowej — po powrocie wsypujesz bez ważenia.
Zabierz 100 g w szczelnym pojemniku na weekend — wystarczy na 5 porcji do posiłków poza domem.

FAQ

364 kcal na 100 g. Białko: 32 g, tłuszcz: 17,5 g, węglowodany: 4 g, błonnik: 31 g. Wysoka zawartość białka i błonnika przy niskiej zawartości węglowodanów sprawia, że porcja 2–3 łyżek stołowych (ok. 20–30 g) to ok. 73–109 kcal.

Skład to siemię lniane 100% — bez dodatków, wypełniaczy ani konserwantów. Produkt jest mielony i odtłuszczony, co oznacza obniżoną zawartość tłuszczu względem pełnego siemienia przy zachowaniu wysokiej zawartości białka i błonnika.

Tak — węglowodany netto są bardzo niskie przy 4 g węglowodanów i 31 g błonnika na 100 g. Siemię lniane nie wywołuje skoku glukozy i nie wytrąca z ketozy. To jedno z nielicznych źródeł błonnika, które dobrze wpisuje się w dzienny limit węglowodanów keto (20–50 g).

Tak — produkt jest certyfikowany jako bezglutenowy i wegański. Nie zawiera składników odzwierzęcych ani zbóż glutenowych. Osoby z nietolerancją glutenu lub celiakią mogą go stosować, jednak zawsze warto sprawdzić warunki produkcji przy silnej nadwrażliwości.

Najprościej dodać 2–3 łyżki do koktajlu, jogurtu kokosowego lub owsianki keto. Sprawdza się jako składnik chleba keto i posypka na sałatki. Najlepiej spożywać z dużą ilością wody — błonnik (31 g/100 g) wchłania płyny i wspiera perystaltykę jelit.