Olej BIO z Awokado Tłoczony na Zimno 250ml – Big Nature

Olej na trening i regenerację

100 g tłuszczu na 100 g — bak pełny przed wysiłkiem

Przed treningiem siłowym potrzebujesz stabilnego źródła energii, nie skoku glukozy. 20 ml oleju z awokado — około 180 kcal — zmieszane z koktajlem białkowym dają tłuszcz, który spala się równomiernie przez cały trening. Butelka 250 ml wystarcza na ponad 12 porcji.

• Zmieszaj 20 ml z shake'iem białkowym 30 minut przed treningiem — koktajl zyska kremową konsystencję.
• Zabierz małą butelkę na weekend w górach — polej mięso z grilla zamiast kupnego sosu.
• Trzymaj przy kuchence — temperatura dymienia oleju z awokado pozwala smażyć na średnim ogniu bez degradacji tłuszczu.