Infolinia: 22 858 34 90 Pn–Pt 08:00–18:00
Darmowa dostawa od 250 zł Dostawa 24h w Polsce Certyfikowane składy — weryfikujemy każdy produkt 14 dni na zwrot — bez pytań Testujemy każdy produkt w kuchni Krystiana Darmowa dostawa od 250 zł Dostawa 24h w Polsce Certyfikowane składy — weryfikujemy każdy produkt 14 dni na zwrot — bez pytań Testujemy każdy produkt w kuchni Krystiana
KetoSklep
Pn–Pt 08:00–18:00 22 858 34 90
Keto makaron do rosołu

Przygotowanie

10 min

Gotowanie

12 min

Poziom

Łatwy

Porcje

~2 porcji

🍝 Keto makaron

Keto makaron do rosołu

Domowy makaron keto idealny do rosołu i zupy. Bezglutenowy, niskowęglowodanowy i pełen białka - doskonała alternatywa dla tradycyjnego makaronu.

1g

Węglowodany netto / porcję

Idealny dla diety keto

Udostępnij:

Składniki

Porcji: 2

Kliknij składnik aby go odhaczyć

  • Jajko – 2 szt.
  • Serek śmietankowy – 3 łyżka 60g
  • Błonnik Witalny Babka Płesznik + Babka Jajowata – 1 łyżka 10g
  • Sól – 1 szczypta
  • Pieprz – 1 szczypta

Przygotowanie

01

Przygotowanie blachy

Wyłóż blachę papierem do pieczenia.

02

Przygotowanie masy

Do miski dodaj jajka, serek, błonnik oraz przyprawy. Zmiksuj wszystko na jednolitą masę.

Wskazówka

Masa powinna być gładka i bez grudek

03

Formowanie ciasta

Przelej masę na blachę. Rozprowadź cienko (możesz użyć wałka, przykrywając ciasto folią lub papierem). Przykryj wierzch papierem do pieczenia.

Wskazówka

Im cieńsze ciasto, tym lepszy efekt makaronu

04

Pieczenie

12:00 min

Piecz w temperaturze 160°C przez około 8–12 minut.

05

Ostudzenie i krojenie

Wyjmij i pozostaw do ostygnięcia. Pokrój na paski przypominające makaron.

Wskazówka

Możesz kroić makaron na różne kształty - paski, kwadraty lub tagliatelle

Wartości odżywcze

Na 1 porcję

Kalorie
145 kcal
Węglowodany netto Keto Friendly ✓
1 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany ogółem
5 g
Białko
8 g
Błonnik
4 g

Opinie i komentarze (0)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *