87 produktów
Zdrowe tłuszcze to fundament diety ketogenicznej — dostarczają 70–80% dziennych kalorii i napędzają ketozę. W KetoSklep.pl znajdziesz ponad 90 produktów tłuszczowych: oleje MCT C8 i C8+C10, oleje kokosowe, ghee, oliwy, oleje do smażenia i tłoczone na zimno oraz orzechy i nasiona. Marki takie jak BeKeto, Coco Farm, Diet Food i GymBeam.
Coco Farm
Naturalnie Zdrowe
Została 1 szt.
BeKeto
Zostało 2 szt.
BeKeto
Zostało 4 szt.
BeKeto
Zostało 6 szt.
Pięć Przemian
Zostało 8 szt.
Brak produktów dla tych filtrów
Na diecie ketogenicznej tłuszcze pokrywają 70–80% zapotrzebowania kalorycznego — ich jakość decyduje o skuteczności ketozy i samopoczuciu. Nie każdy tłuszcz działa tak samo: oleje MCT dostarczają ketony w ciągu minut, ghee i oleje kokosowe wytrzymują wysokie temperatury smażenia, a oliwy i oleje tłoczone na zimno wnoszą jednonienasycone kwasy tłuszczowe do sałatek i dressingów. Dobór właściwych zdrowych tłuszczy na keto oznacza lepszą energię, sytość i stabilny poziom cukru we krwi.
KetoSklep.pl oferuje ponad 90 produktów tłuszczowych w 14 kategoriach — od olejów MCT przez oleje kokosowe po ghee i orzechy. Oleje MCT dzielą się na czyste C8 (kwas kaprylowy), mieszanki C8+C10 oraz MCT w proszku do kawy i koktajli. Oleje kokosowe dostępne są w wersji nierafinowanej (virgin, do pieczenia) i rafinowanej (neutralny smak, do smażenia). Do gotowania znajdziesz też oleje do smażenia, oleje w sprayu i oleje tłoczone na zimno z awokado i lnu. Osobna kategoria energia do kawy to gotowe mieszanki MCT z kolagenem do bulletproof coffee.
KetoSklep.pl to największy wybór zdrowych tłuszczy keto w jednym miejscu — ponad 90 produktów od marek BeKeto, Coco Farm, Diet Food, GymBeam, Big Nature i Pięć Przemian. Ceny zaczynają się od 29,90 zł za ghee klarowane, przez 69,90 zł za olej MCT C8+C10 (500 ml), po 91,90 zł za czysty olej MCT C8 BeKeto. Przy zamówieniu od 149 zł dostawa jest darmowa, a wysyłka realizowana w ciągu 24 godzin.
Na diecie keto najlepiej sprawdzają się oleje MCT (szczególnie C8 — kwas kaprylowy), olej kokosowy, masło klarowane ghee i oliwa z oliwek extra virgin. Oleje MCT dają najszybszą produkcję ketonów, ghee i olej kokosowy są idealne do smażenia w wysokich temperaturach, a oliwa z oliwek sprawdza się na zimno w sałatkach i dressingach.
Nie. Olej kokosowy zawiera około 15% kwasów MCT (C8 i C10), ale większość stanowi kwas laurynowy (C12), który metabolizuje się wolniej. Olej MCT to koncentrat — zawiera wyłącznie kwasy średniołańcuchowe C8 i C10, więc działa znacznie szybciej ketogennie. Olej kokosowy jest za to lepszy do gotowania dzięki stabilności termicznej.
Dziękujemy za zapis!
Sprawdź swoją skrzynkę e-mail.
Specjalne zniżki, nowe produkty i materiały dietetyczne — prosto na skrzynkę. Bez spamu.
Szanujemy Twoją prywatność. Zero spamu.
