Infolinia: 22 858 34 90 Pn–Pt 08:00–18:00
Darmowa dostawa od 300 zł Dostawa 24h w Polsce Certyfikowane składy — weryfikujemy każdy produkt 14 dni na zwrot — bez pytań Testujemy każdy produkt w kuchni Krystiana Darmowa dostawa od 300 zł Dostawa 24h w Polsce Certyfikowane składy — weryfikujemy każdy produkt 14 dni na zwrot — bez pytań Testujemy każdy produkt w kuchni Krystiana
KetoSklep
Pn–Pt 08:00–18:00 22 858 34 90

Oleje MCT C8 + C10

11 produktów

Olej MCT C8+C10 łączy kwas kaprylowy (C8) z kwasem kaprynowym (C10) — dwie najszybciej metabolizowane frakcje oleju kokosowego. W KetoSklep znajdziesz olej MCT C8+C10 w płynie (100 ml – 1000 ml), MCT w proszku w 5 smakach i wersję bezsmakową BIO oraz kapsułki MCT na podróż. Wszystkie produkty BeKeto, bez dodatków.

Filtry
Cechy produktu
Cena
Minimalna ocena
Aktywne filtry
Szukam…

Brak produktów dla tych filtrów

/

Co to jest olej MCT C8+C10 i czym różni się od czystego C8?

Olej MCT C8+C10 to mieszanka dwóch średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych — kaprylowego (C8, 8 atomów węgla) i kaprynowego (C10, 10 atomów węgla). Oba kwasy omijają standardowe trawienie tłuszczów i trafiają bezpośrednio do wątroby, gdzie w kilkanaście minut zamieniają się w ciała ketonowe (BHB). Czysty C8 produkuje ketony nieco szybciej, ale C10 wnosi dodatkowe właściwości — wspiera mikrobiom jelitowy i wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe. Proporcja frakcji w oleju BeKeto to ok. 60% C8 i 40% C10, co daje optymalny balans między szybką energią a wsparciem układu pokarmowego.

Olej MCT w płynie, w proszku czy kapsułki — jak wybrać?

KetoSklep oferuje olej MCT C8+C10 w trzech formach, dopasowanych do różnych stylów życia. Olej w płynie (od 19,90 zł za 100 ml do 119,90 zł za 1000 ml) to klasyka — bezsmakowy, idealny do kawy bulletproof, smoothie i sałatek. MCT w proszku (114,90 zł za 300 g) rozpuszcza się w napojach bez warstwy tłuszczu na powierzchni i jest dostępny w 5 smakach: French Vanilla, Natural Chocolate, Fresh Strawberry, Wild Raspberry i Coconut z białą czekoladą, a także w wersji bezsmakowej BIO. Kapsułki MCT C8+C10 (90 szt. za 69,90 zł) to najprostsza forma — nie wymagają odmierzania, mieszczą się w torebce i działają identycznie.

Jak stosować olej MCT C8+C10?

Zacznij od małej dawki — 1 łyżeczka (5 ml) dziennie — i zwiększaj stopniowo do 1–2 łyżek stołowych (15–30 ml) w ciągu 5–7 dni. Olej MCT C8+C10 dodawaj na zimno: do kawy, herbaty, matchy, koktajlu proteinowego, jogurtu lub na sałatkę. Nie używaj go do smażenia — punkt dymienia MCT to ok. 160°C. MCT w proszku wystarczy zamieszać łyżeczką w ciepłym napoju — rozpuszcza się bez blendera. Kapsułki połykaj 1–3 sztuki dziennie, popijając wodą. Najlepszy moment na olej MCT to rano na czczo lub 30 minut przed treningiem — wtedy konwersja do ketonów jest najszybsza.

Jakie właściwości ma olej MCT C8+C10?

Kwasy C8 i C10 działają synergicznie — C8 odpowiada za szybką produkcję ciał ketonowych, C10 wspiera funkcje jelitowe i odporność. Olej MCT C8+C10 dostarcza 900 kcal na 100 ml wyłącznie z tłuszczów — 0 g węglowodanów, 0 g białka, 0 g cukru. Badania wskazują, że kwasy MCT zwiększają termogenezę (spalanie kalorii) o 5% w porównaniu z tłuszczami długołańcuchowymi, regulują hormony sytości (leptyna, peptyd YY) i nie są magazynowane jako tkanka tłuszczowa. Kwas kaprynowy (C10) wykazuje dodatkowo aktywność wobec Candida albicans i wspiera integralność błony śluzowej jelit.

Dla kogo jest olej MCT C8+C10?

Olej MCT C8+C10 sprawdza się u osób na diecie ketogenicznej, low-carb, LCHF i w protokole postu przerywanego (IF). Sportowcy stosują go jako szybkie źródło energii, które nie obciąża układu trawiennego przed treningiem — ketony zastępują glukozę jako paliwo dla mięśni. Osoby pracujące umysłowo cenią efekt kognitywny — ciała ketonowe pokrywają do 70% zapotrzebowania energetycznego mózgu. Wersja w proszku ze smakami to też opcja dla osób, które nie lubią olejowej konsystencji w napojach. Kapsułki MCT pasują z kolei do osób podróżujących i szukających najprostszego dawkowania.

FAQ

Czysty C8 produkuje ketony szybciej i jest optymalny, gdy priorytetem jest głęboka ketoza i fokus mentalny. C8+C10 to wariant bardziej wszechstronny — łączy szybką energię ketonową z dodatkowym wsparciem mikroflory jelitowej przez kwas kaprynowy. Jeśli dopiero zaczynasz z MCT, mieszanka C8+C10 jest łagodniejsza dla żołądka.

Tak — MCT w proszku to ten sam olej MCT C8+C10 zamknięty w matrycy z akacji (błonnik akacjowy). Kaloryczność i profil kwasów tłuszczowych są identyczne. Proszek łatwiej się rozpuszcza w napojach (bez tłustej warstwy na powierzchni), jest wygodniejszy w dozowaniu i dostępny w smakach.

Olej MCT C8+C10 w płynie dostarcza ok. 840 kcal na 100 ml (100% tłuszczu). Jedna łyżka stołowa (15 ml) to ok. 130 kcal. MCT w proszku ma niższą kaloryczność na porcję, ponieważ zawiera dodatkowo błonnik. Kapsułka MCT to ok. 8–10 kcal.

Tak — kawa bulletproof to jedno z najpopularniejszych zastosowań oleju MCT C8+C10. Dodaj 1–2 łyżki oleju do gorącej kawy i zblenduj przez 15–20 sekund, aż uzyskasz kremową konsystencję. MCT w proszku rozpuścisz samą łyżeczką — bez blendera.

Przechowuj w temperaturze 5–25°C, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Olej MCT nie krzepnie w niskich temperaturach (w przeciwieństwie do oleju kokosowego) i nie wymaga lodówki. Po otwarciu zużyj w ciągu 6 miesięcy. MCT w proszku trzymaj w suchym miejscu z szczelnie zamkniętym opakowaniem.